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Historische Illustration zum 100-jährigen Jubiläum des Strandbads Wolletzsee mit einer Frau im roten Badeanzug, Segelbooten und sommerlicher Seelandschaft.
Eine lächelnde Frau mit ergrauenden Haaren und dunkelrotem Oberteil steht mit weit geöffneten, ausgebreiteten Armen im sonnigen Kiefernwald. Im linken Vordergrund ragt unscharf der Arm einer weiteren Person ins Bild.
Foto: Tourismusverein Angermünde

Qigong und Meditation am Wolletzsee

Achtsam wandern in der Uckermark Nur knapp 80 Kilometer nordöstlich von Berlin liegt Angermünde – ein staatlich anerkannter Erholungsort in Brandenburg. Wer echte Ruhe finden möchte, wird hier fündig. Besonders eindrucksvoll zeigt sich die Region am Wolletzsee, der mitten im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin liegt. Hier lädt Qigong-Lehrerin Isolde Schwarz zu einer meditativen Auszeit in der Natur ein: Bei der rund vierstündigen Achtsamkeitswanderung „Qigong und Meditation am Wolletzsee“ verbinden sich Bewegung, Natur und Stille zu einer tiefen Erfahrung von Entschleunigung und Selbstfürsorge.